こんにちは！ 食育レポーターの影山のぞみです。 ちょうど夏バテの症状が出やすい時期ですね。 今日は、食欲があまりない時でも食べられる鎌倉まめタリアーナ流のおそうめんを紹介しました。 おそうめんに彩りを...
こんにちは！ 食育レポーターの影山のぞみです。 お盆をいかがお過ごしですか？ 今日の「鎌倉まめタリアーナ」では、暑さが厳しくなる程に食べたくなるかき氷のまめタリアーナレシピを紹介しました。 今回、ヒン...
こんにちは！ 食育レポーターの影山のぞみです。 昨日は土用の丑の日でしたが、今年は2回あって、再来週8月5日（水）も土用の丑の日ですね。 鰻にはたんぱく質や粘膜を強くして風邪等を予防するビタミンA、疲...
こんにちは！ 食育レポーターの影山のぞみです。 学生さんはいよいよ夏休みシーズン突入♪ 社会人の方でも今日から3連休の方も多いのではないでしょうか。 連休最終日は海の日(7月20日)という事で、海に持...
こんにちは！ 食育レポーターの影山のぞみです。 今月のお豆のチカラで紹介した「夏越しの祓え(なごしのはらえ：6月3０日)」も迫ってきましたので、上半期の最後にこの半年間、無事に過ごせた事への感謝と、残...
こんにちは！ 食育レポーターの影山のぞみです。 今日の鎌倉まめタリアーナでは、旬の名残りの空豆を使ったターメイヤを紹介しました。 明日21日(日)は父の日という事で、鎌倉まめや長谷本店さんではＹシャツ...
こんにちは！ 食育レポーターの影山のぞみです。 5月も末になり、すっかり初夏の陽気ですね。 鎌倉まめや長谷本店さんでは、お店の飾りもすっかり紫陽花バージョンに衣替え♪ 今日は、そんな梅雨のみずみずしさ...
こんにちは！ 食育レポーターの影山のぞみです。 5月晴れの空が気持ちのいい季節ですね。 鎌倉まめや長谷本店さんには遠足の小中高校生達が多く足を運んでいました。 今日は、そんな遠足のお弁当にもピッタリな...
こんにちは！ 食育レポーターの影山のぞみです。 来週末からいよいよゴールデンウィークですね。 5月5日(火)はこどもの日という事で、鎌倉まめや長谷本店さんには鯉のぼりの手拭いがお出迎えしてくれていまし...
こんにちは！ 食育レポーターの影山のぞみです。 今日は、今月からの新年度や新生活のスタートに新しい習慣として始められそうな、朝のグリーンスムージーを紹介しました。 春はお豆の季節。 空豆に絹サヤ、スナ...
