今週はスタジオにランニングパートナーの福島和可菜さんをお迎えしていました! 今回おふたりは、福島さんが健康大使をつとめる東京都青梅市の御岳山で トレーニングをしてきました! 9月25日、26日の1泊2...
先週に引き続き、ランニングパートナーの福島和可菜さんと、 自然を感じながら山を走るトレーニング、 トレイルランニングをしてきた様子をお届けしました! 場所は、東京都青梅市の御岳山。 今週は、標高108...
今週は、久々にランニングパートナーの福島和可菜さんと、 自然を感じながら山を走るトレーニング、 トレイルランニングをしてきました! 場所は、東京都青梅市の御岳山。 福島さんは、”御岳健康大使”なのです...
柴田聡さんとランニングパートナーの福島和可菜さんは…! なんと今朝まで東京都青梅市の御岳山で1泊2日のトレーニングをしてきました! 昨日9/25の早朝に都内を出発し、 滝本駅からケーブルカーにのって御...
今週も、ランニングパートナー福島和可菜さんをスタジオにお迎えしました! ↑昨日発売された『MOUNTAIN SPORTS MAGAZINE03 (2015 AUTUMN,WINTER)』(山と渓谷社)...
今日は、ランニングパートナーの福島和可菜さんをスタジオにお迎えしました! 実は福島さん、先日8月30日の北海道マラソンで、 またしてもフルマラソンの記録を更新です! 記録はなんと・・・! 3時間11分...
このコーナーでは、オススメのランニングコースをリスナーの方から募集しています。 今日は、先週に引き続き、 RNもののふとうさんのオススメコースを走った様子をお届けしました! 戸塚区を流れる柏尾川沿いの...
このコーナーでは、オススメのランニングコースをリスナーの方から募集しています。 今週は、記念すべき第一回目! RNもののふとうさんのオススメコースを走った様子をお届けしました! 戸塚区JR戸塚駅前から...
今週も、ランニングパートナー福島和可菜さんをスタジオにお迎えしました! 「JOG STATIONを聴いて走っています」という方もどんどん増えてきています! うれしいですね! 2ヶ月前から走り始めて今で...
最近は久しぶりに雨が降りましたが、それでもやっぱりまだまだ夏、真っ盛り! 暑い日が続きますよね。 夕方〜夜にかけてトレーニングをするのがオススメです 今日はランニングパートナーの福島和可菜さんをお迎え...