先週に引き続き、ランニングパートナーの福島和可菜さんと、 自然を感じながら山を走るトレーニング、 トレイルランニングをしてきた様子をお届けしました! 場所は、東京都青梅市の御岳山。 今週は、標高108...
今週は、久々にランニングパートナーの福島和可菜さんと、 自然を感じながら山を走るトレーニング、 トレイルランニングをしてきました! 場所は、東京都青梅市の御岳山。 福島さんは、”御岳健康大使”なのです...
柴田聡さんとランニングパートナーの福島和可菜さんは…! なんと今朝まで東京都青梅市の御岳山で1泊2日のトレーニングをしてきました! 昨日9/25の早朝に都内を出発し、 滝本駅からケーブルカーにのって御...
今週も、ランニングパートナー福島和可菜さんをスタジオにお迎えしました! ↑昨日発売された『MOUNTAIN SPORTS MAGAZINE03 (2015 AUTUMN,WINTER)』(山と渓谷社)...
今日は、ランニングパートナーの福島和可菜さんをスタジオにお迎えしました! 実は福島さん、先日8月30日の北海道マラソンで、 またしてもフルマラソンの記録を更新です! 記録はなんと・・・! 3時間11分...
このコーナーでは、オススメのランニングコースをリスナーの方から募集しています。 今日は、先週に引き続き、 RNもののふとうさんのオススメコースを走った様子をお届けしました! 戸塚区を流れる柏尾川沿いの...
このコーナーでは、オススメのランニングコースをリスナーの方から募集しています。 今週は、記念すべき第一回目! RNもののふとうさんのオススメコースを走った様子をお届けしました! 戸塚区JR戸塚駅前から...
今週も、ランニングパートナー福島和可菜さんをスタジオにお迎えしました! 「JOG STATIONを聴いて走っています」という方もどんどん増えてきています! うれしいですね! 2ヶ月前から走り始めて今で...
最近は久しぶりに雨が降りましたが、それでもやっぱりまだまだ夏、真っ盛り! 暑い日が続きますよね。 夕方〜夜にかけてトレーニングをするのがオススメです 今日はランニングパートナーの福島和可菜さんをお迎え...
今日はランニングパートナーの福島和可菜さんと一緒に、 リスナーのみなさんから届いた“オススメのランニングコース”を紹介しました! RN山中湖のyokko さんから ------------------...