Route 847 - Fm yokohama 84.7

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03 JOG STATION

・03 JOG STATION
皇居ラン・トレーニング！目指せサブ４！

皇居ラン・トレーニング！目指せサブ４！

先週に引き続きランニングパートナーの福島和可菜さんと、 ランナーの聖地、皇居でトレーニングをしました！ 今日は、横浜市戸塚区 RN ジェーンさんからのメールをご紹介！ JOG STATION楽しく聴い...

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フルマラソンを完走するためのトレーニング

フルマラソンを完走するためのトレーニング

今週はランナーの聖地、皇居でトレーニングしました！ まずは、川崎市幸区RN：たっくんさんからのメールをご紹介！ 最近、健康を考えて仕事が終わった後に近所でアプリを使ってランニングをしています。 いつも...

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福島和可菜さんの2015函館ハーフマラソン・レポート！

福島和可菜さんの2015函館ハーフマラソン・レポート！

ランニングパートナーの福島和可菜さんが6月28日にゲストランナーとして参加した 2015函館ハーフマラソンの模様をお届けしました。 福島さんの地元、函館。 スタートは高校時代の思い出の場所、千代台競技...

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福島和可菜さんとランニングアドバイス！

福島和可菜さんとランニングアドバイス！

今週はランニングパートナーの福島和可菜さんと一緒に リスナーのみなさんからいただいたメールを紹介していきました 茅ヶ崎市にお住まいのRNあきひとさんから。 「湘南国際マラソンの地元枠駄目でした～」と言...

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福島和可菜さんと、マラソン近況報告会！

福島和可菜さんと、マラソン近況報告会！

今日は、スタジオにランニングパートナーの福島和可菜さんをお迎えしました！ 柴田さんは飛騨高山100kmウルトラマラソンを自己ベストで完走！ 福島さんは、ビーナスマラソンin白樺高原で見事３位に輝きまし...

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柴田聡、飛騨高山ウルトラマラソン100km挑戦！

柴田聡、飛騨高山ウルトラマラソン100km挑戦！

6月7日（日） 柴田聡さんは飛騨高山ウルトラマラソンに挑戦してきました！ ４度目となるものの、100kmの過酷な挑戦です。 スタートは朝5時！ 古き良きエリアを走れるのも、このレースの魅力。 お天気が...

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福島和可菜さんと伊豆大島で島トレ（後編）！

福島和可菜さんと伊豆大島で島トレ（後編）！

5月23日の番組生放送後に、柴田聡さんと福島和可菜さんは、 さるびあ丸に乗って伊豆大島へ向かいました！ 伊豆大島トレーニングの後編をお届けしました。 前回、ものすごい過酷な上り坂を駆け上がったお２人。...

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福島和可菜さんと伊豆大島で島トレ！

福島和可菜さんと伊豆大島で島トレ！

先週、5月23日（土）JOG STATIONの生放送が終わった後、 柴田聡さんと福島和可菜さんは、横浜・大さん橋から伊豆大島へ向かって出航！ さるびあ丸でいってきま〜す！ そして伊豆大島に到着！ これ...

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福島和可菜さん、ノーザンホースパークマラソンの結果は・・・？

福島和可菜さん、ノーザンホースパークマラソンの結果は・・・？

先週はノーザンホースパークマラソンの前夜祭会場から ランニングパートナーの福島和可菜さんにレポートをしてもらいました！ 全国からランナーはもちろん、馬好きの方があつまって、 北海道の大会の中で道外から...

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北海道ノーザンホースパークマラソン前夜祭レポート！

今週は北海道苫小牧市にいるランニングパートナーの福島和可菜さんに、 明日、行われるノーザンホースパークマラソンの前夜祭の会場から レポートをしてもらいました！ 全国のランナー、そして馬好きのみなさんが...

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