今日はランニングパートナーの福島和可菜さんとスタジオからお届けしました！

リオデジャネイロオリンピック女子マラソンは8/14（日）！
男子マラソンは8/21（日）！
楽しみですね！

「マラソンは年を重ねても伸び続けることができるスポーツ！
　柴田さんも頑張っていきましょう！」
と和可菜さんから激励のお言葉もいただきました！
気合いいれていきましょう！

今日は日頃の頑張りの成果をお伝えすべく、
柴田さんの旅ランの模様を聴いていただきました！

宿泊先から大阪城の外周、そして街へ出て
福島さんも走った大阪マラソンのコースにも足を運んで行きました。
2日で計22km！

「走り終えたくない！もう少し街を見てみたい！」
これも旅ランの醍醐味ですね。

テンション上がってセルフィーしちゃいました！

和可菜さんに自信を持って”宿題”を提出できましたね！
柴田さん、10月31日の大会を目指して頑張りましょう！

「8月は毎日3kmでもいいから走る事。
　そして勝負は9月！
　月間300kmを走ることを目標にしてください！」

by福島和可菜

来週は、スタジオにスペシャルゲストも登場？！
お楽しみに！