03 JOG STATION

2014年11月 1日・03 JOG STATION

今週は福島和可菜さんが大阪マラソン結果報告をしにきてくださいました！先週のJOG STATIONで「3時間30分を切りたい・・・！」と宣言した福島さん。（ちなみに…今までの福島さんの記録は3時間...

2014年10月25日・03 JOG STATION

今日のJOG STATIONでは、大阪マラソンに出場するランニングパートナー福島和可菜さんに大阪からレポートをしてもらいました！明日の大阪の予想最高気温は25℃！少し熱くなりそうですね。朝９時...

2014年10月11日・03 JOG STATION

今日はランニングパートナーの福島和可菜さんをスタジオにお迎えしました！７月にスタジオにお越しいただき、その後、ヨコハママラソンのコース、室内トレーニング、そしてトレイルラン… と様々なトレーニング...

2014年10月 4日・03 JOG STATION

今週も、ランニングパートナーの福島和可菜さんと神奈川県伊勢原市の大山でトレイルランをしてきた様子をお届けしました。今週は大山頂上本社からスタート。どんどん下ります。足がカクカク・・・林道は緩...

2014年9月27日・03 JOG STATION

今週もランニングパートナーの福島和可菜さんと神奈川県伊勢原市の大山でトレイルランをしてきました！まずは通称 “壁階段” 第二弾！息をきらしながら登っていきます！続いてはぼたんの花の形をしている...

2014年9月20日・03 JOG STATION

今週からは場所が変わって、神奈川県伊勢原市の大山にてトレイルランニングを行いました！大山は柴田さんのホームグラウンド。ということで今回は柴田さんに引っ張っていってもらいましょう！大山は標高12...

2014年9月13日・03 JOG STATION

今週も青梅市御岳山でのトレイルランの模様をお届けしました！３週目は、ロックガーデンからスタートして林道をGO！！まずは・・・見えてきました綾広の滝！高さはなんと約10m！！パワースポットですね...

2014年9月 6日・03 JOG STATION

今週も御岳山トレイルランの模様をお届けしました！武蔵御嶽神社から、林道のコースをGO！ =========================== 走っていくと…日本の伝説的登山家、長谷川恒男（ハセツ...

2014年8月30日・03 JOG STATION

今回はいよいよ！福島さんとトレイルランに挑戦してきました！場所は東京都青梅市の御岳山！福島さんは御岳山の健康大使なのです！「12月に御岳山のトレイルランの大会があります。健康大使の私としては柴...

2014年8月23日・03 JOG STATION

今後はいよいよ、福島さんの指導のもとマウンテントレイルに挑戦！ということで、先週に引き続き、福島和可菜さんの室内トレーニング（＠ハイテクタウン）に同行した様子をお届けしました！ハイテクタウン主...