最近は久しぶりに雨が降りましたが、それでもやっぱりまだまだ夏、真っ盛り! 暑い日が続きますよね。 夕方〜夜にかけてトレーニングをするのがオススメです 今日はランニングパートナーの福島和可菜さんをお迎え...
今日はランニングパートナーの福島和可菜さんと一緒に、 リスナーのみなさんから届いた“オススメのランニングコース”を紹介しました! RN山中湖のyokko さんから ------------------...
今日はランニングパートナーの福島和可菜さんと スタジオでリスナーのみなさんのメールにおこたえしました! ↑トレーニングでいい色に焼けています!どっちがこんがり?? まずは、保土ヶ谷区のRN レイニー・...
今週もランニングパートナーの福島和可菜さんとの 皇居ラン・トレーニングの模様をお伝えしました! まずは、こんなお便りの紹介から… いつも福島さんのトレーニング、とても参考になります。 ありがとうござい...
先週に引き続きランニングパートナーの福島和可菜さんと、 ランナーの聖地、皇居でトレーニングをしました! 今日は、横浜市戸塚区 RN ジェーンさんからのメールをご紹介! JOG STATION楽しく聴い...
今週はランナーの聖地、皇居でトレーニングしました! まずは、川崎市幸区RN:たっくんさんからのメールをご紹介! 最近、健康を考えて仕事が終わった後に近所でアプリを使ってランニングをしています。 いつも...
ランニングパートナーの福島和可菜さんが6月28日にゲストランナーとして参加した 2015函館ハーフマラソンの模様をお届けしました。 福島さんの地元、函館。 スタートは高校時代の思い出の場所、千代台競技...
今週はランニングパートナーの福島和可菜さんと一緒に リスナーのみなさんからいただいたメールを紹介していきました 茅ヶ崎市にお住まいのRNあきひとさんから。 「湘南国際マラソンの地元枠駄目でした~」と言...
今日は、スタジオにランニングパートナーの福島和可菜さんをお迎えしました! 柴田さんは飛騨高山100kmウルトラマラソンを自己ベストで完走! 福島さんは、ビーナスマラソンin白樺高原で見事3位に輝きまし...
6月7日(日) 柴田聡さんは飛騨高山ウルトラマラソンに挑戦してきました! 4度目となるものの、100kmの過酷な挑戦です。 スタートは朝5時! 古き良きエリアを走れるのも、このレースの魅力。 お天気が...