今日はランニングパートナーの福島和可菜さんと一緒に、
リスナーのみなさんから届いた“オススメのランニングコース”を紹介しました！


RN山中湖のyokko さんから
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お勧めランニングコースは ズバリ、山中湖１周コースです。
１周14kmです。
お天気が良かったら最高のロケーション!!富士山がお待ちしています。
そして私もお待ちしています!!!
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「山中湖は釣りにいったことがありますが、走ったことはないんです。
でも富士山もきれいに見えて本当に素敵な場所。
標高も1000m近くありますし、いい高地トレーニングにもなりますね！
１泊２日で合宿をして、JOG STATIONでもロケしてみたいです！」
と、福島さん。

柴田さんも毎年４月に参加している「チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン」で
近くまで行っているのですが、山中湖は走ったことがないそうなので、
これはいつかJOG STATIONで行くしかないですね！

続いてのお便りは、 横浜市戸塚区にお住まいのRNもののふとうさんから 
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柴田さん、福島さんいつも楽しく聞いております。
土日にたまに走るコースをご紹介します。 最近、暑いですネ。
そこでお勧めなのが　
ＪＲ戸塚駅から大船駅方面への柏尾川沿いの往復のランニングコースです。
夕方は桜並木のおかげで、結構日蔭となり川沿いなので比較的涼しいと思います。
具体的にはＪＲ戸塚駅から柏尾川沿いを走って、
金井公園内で給水、休憩。
（途中、人が渡れる橋がありますが、渡らなくてもＯＫです。）
そして、大船方面へちょっと走って下さい。
車が走る道路に突き当たったら折り返してまた、戸塚駅へ戻ってみて下さい。
左側には途中、東京上野ラインの東海道線と横須賀線が走っているのが見えます！
結構たのしいですヨ。
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「今は暑い時期ですから桜並木の木陰を走れるのはすごく贅沢なコースですね！
地図を見てみると川と線路が並行になっていますね。おもしろい！」

「片道で5.8km。ということは往復で11kmちょっとですね。
給水地点まで教えていただいてありがとうございます！
これ、行っちゃいましょうか！」
・・・と二人ともノリノリで決定！

ちなみに戸塚区を流れる柏尾川といえば、
この番組のハマポチのコーナーにご出演いただいている、
布川先生の、『ぬのかわ犬猫病院』の近くなんです。
先生も一緒に走れたらいいですねー！

今週は、コースをご紹介して下さった
RN もののふとうさんのリクエストで、
東京VICTORY / サザンオールスターズ
をお届けしました。

JOG STATIONでは、柴田さん、福島さんに走って欲しい
みなさんのオススメコースを募集しています！
みなさんのいつものランニングコースや
とっておきのランニングスポットなどを、ぜひ教えて下さい！

E-MAILは r847@fmyokohama.co.jp

お待ちしております！