03 JOG STATION | Route 847 - Fm yokohama 84.7

2020年6月 6日・03 JOG STATION

今週はランニングパートナーの福島和可菜さん、久々にスタジオにお越しいただきました！「やっぱりスタジオはいい！」との嬉しい言葉も。 2ヶ月ぶりのスタジオ生出演でした！今日のメールのテーマは”習い事...

2020年5月30日・03 JOG STATION

今週もランニングパートナーの福島和可菜さんにお電話でご登場いただきました！ ”お取り寄せ”と言えば、もちろんビール！和可菜さん、期待を裏切りませんね！地元北海道のサッポロクラシック！さらに、北海道...

2020年5月23日・03 JOG STATION

今週もランニングパートナーの福島和可菜さんにお電話でご登場いただきました！メッセージテーマは「ラブレター」ですが、和可菜さんも昔はよくラブレターを書いていたそう！ハート型の便箋を探したり、ハート...

2020年5月16日・03 JOG STATION

今週もランニングパートナーの福島和可菜さんにお電話でご登場いただきました！今日のテーマは「映画にまつわるエトセトラ」でしたが、和可菜さんが最後に映画館で見た映画は『パラサイト』だったそう。その内...

2020年5月 9日・03 JOG STATION

今週もランニングパートナーの福島和可菜さんにお電話でご登場いただきました！おうちで棚を作ってみたり、お酒に合うおつまみを作ってみたり、おうち時間を過ごしている和可菜さん。最近作ったおつまみは、...

2020年4月25日・03 JOG STATION

今週もランニングパートナーの福島和可菜さんにお電話でご登場いただきました！なかなか外に出ることができないこの時期、アウトドア活動が多かった和可菜さんはピアノを弾いたりと、おうちで楽しんでいるよう...

2020年4月18日・03 JOG STATION

今週もランニングパートナーの福島和可菜さんにお電話でご登場いただきました！和可菜さんのパワーの源は、 ”よく走ってよく食べてよく飲んでよく寝る、そしてよく笑う”こと。和可菜さんにとってはま...

2020年4月11日・03 JOG STATION

今週もランニングパートナーの福島和可菜さんにお電話でご登場いただきました！元気が有り余っているという和可菜さん。おうちでできるアウトドア！ということで、ベランダで食事をしているこもあるそう。ビ...

2020年4月 4日・03 JOG STATION

今週はランニングパートナーの福島和可菜さんにお電話でご登場いただきました！先週の放送で行った室内でできるトレーニング「バーピー・ジャンプ」。実際にチャレンジしたという方からのメールも届いたりと、反...

2020年3月28日・03 JOG STATION

今週もランニングパートナーの福島和可菜さんとスタジオからお届けしました！先週の放送で皇居5kmの変化走の話をしていましたが、本数間の休憩はどれくらいとれば良い？とのメールをいただきました。これに...