おはようご茶います！

日本人ならお茶漬けやろが！というCMが懐かしい土曜の朝です。
放送時間が変更して、まだまだ慣れないスタッフSです。

さぁ！きょうのお茶クイズは・・・

「お茶は、元々、薬だった!?」


正解は・・・YEEEESSSS！！　

お茶はもともと薬です！
先人は、古くから、お茶の葉を噛んだり、食べたりすると、
眠気がとれる、元気になる…と、その効能を知っていたようです。

今から約5,000年前、中国の『神農（しんのう）』は、
色んな草を食べて効能を調べていました。
そんなとき毒のある葉っぱを食べてしまったときに、
毒消しのためにお茶を食べていたという記載が残っているんです！

また、12世紀、日本に、お茶を伝えた栄西禅師は、
「喫茶養生記」という本で、“お茶は体にいい薬”ということを書いています。

カテキンの抗酸化作用、そして、ビタミンＣも豊富！
　

季節のかわりめ、ほっこりお茶を飲んで、元気に過ごしたいものです！



窓を開けて寝るのはやめたほうがいいですよ！
風邪をひいて３連休を寝て過ごした
スタッフS



☆☆動いている茂木さんが見られるよ～！！☆☆
10月14日～18日　５夜連続！！
ＢＳ朝日「緑のコトノハ」で茂木さんが特集されます！！
ごいす～！！！
http://www.bs-asahi.co.jp/kotonoha/

また茂木さんのワークショップの情報など
詳しくは、茂木さんのホームページをご覧くださいませ♪
http://ocharock.com/?cat=3