03 JOG STATION | Route 847 - Fm yokohama 84.7

2018年3月31日・03 JOG STATION

横浜には走りごたえのある坂道がいっぱい！！ということで、今回もランニングパートナーの福島和可菜さんと一緒に走った横浜坂道トレーニングをお届けしました。まずは保土ヶ谷区の東富士見坂！長さは500...

2018年3月24日・03 JOG STATION

横浜には坂道がいっぱい！ということで、せっかくなら坂道で効果的なトレーニングをましょう！今回は、名前を聞くだけで機嫌がよくなる…！？保土ヶ谷区にある『ビール坂』でトレーニング！ランニングパート...

2018年3月17日・03 JOG STATION

今週はランニングパートナーの福島和可菜さんとスタジオからお届けしました！柴田さんがベストを目指すかすみがうらマラソンまであと１ヶ月…！ランニングシーズン！みなさん走っていますね！大会や練習のご報...

2018年3月10日・03 JOG STATION

3月4日(日)柴田さんとランニングパートナーの福島和可菜さんは、調布テンケーマラソンに参加しました！この日は、3月とは思えない気温(20℃?!)そして強い風の中で行われた大会。柴田さん、10km...

2018年3月 3日・03 JOG STATION

今日はランニングパートナーの福島和可菜さんと一緒にスタジオからお届けしました！先週2/25(日)は東京マラソン2018がありました！この日は以前JOG STATIONのコーナーで一緒に練習をした ...

2018年2月24日・03 JOG STATION

今日は、2/18(日)に行われたFMヨコハママラソン2018の様子をお届けしました！我らがランニングパートナーの福島和可菜さんが青梅マラソンに出場！ (30kmの激走、おつかれさまでした！）という...

2018年2月17日・03 JOG STATION

いよいよ明日はFMヨコハママラソン2018！今日は、先日ランニングパートナーの福島和可菜さんご指導のもと行った練習会の模様をお届けしました！今年はスペシャル助っ人ランナーとして、 Fヨコではおな...

2018年2月10日・03 JOG STATION

今日もウィンタースポーツ大好き！な福島和可菜さんとスタジオからお送りしました！和可菜さん、雑誌『skier2018winter』の表紙を飾っています！ウィンタースポーツといえば、マラソンもただいま...

2018年2月 3日・03 JOG STATION

横浜でも１月下旬は大雪、そして2/1(木)の夜中から明け方にかけても雪が降りました。今日の放送では先週に引き続き、そんな雪の中でもトレーニングができる場所をご紹介しました。神保町にあるハイテクタウ...

2018年1月27日・03 JOG STATION

今週もランニングパートナーの福島和可菜さんとスタジオからお届けしました。今週の初め、都内はものすごい雪でしたね！本当は外で走るロケを予定していたのですが、安全を考え、急遽ロケ地を変更！こうした...