03 JOG STATION

2021年2月 6日・03 JOG STATION

今週はランニングパートナーの福島和可菜さんのトレーニングの模様をお届けしました！密を避けて感染対策をしっかりとりながら、この自粛期間の中でしっかりとトレーニングを行なっています。今日は福島和可菜...

2021年1月30日・03 JOG STATION

今週のJOG STATIONはランニングパートナーの福島和可菜さんにリモートでご出演いただいたきました！今日のテーマは「ぽっかぽか〜」でしたが、和可菜さんの好きな「ぽっかぽか〜」はホットワイン。 ...

2021年1月23日・03 JOG STATION

今週はランニングパートナーの福島和可菜さんのトレーニングの模様をお届けしました！密を避けて感染対策をしっかりとりながら、この自粛期間の中でしっかりとトレーニングを行なっています。今日は「階段トレ...

2021年1月16日・03 JOG STATION

今週はランニングパートナーの福島和可菜さんとお電話を繋いでお届けしたJOG STATION！今日のメッセージテーマは「いよいよ本番！」でした。陸上自衛隊に入る際には様々な試験があったそうなのですが...

2021年1月 9日・03 JOG STATION

今週はランニングパートナーの福島和可菜さんとお電話を繋いでお届けしたJOG STATION！ ”食”に関しては「大人気ない」という和可菜さん、取り分けられたサラダが他の人より少なかったり、自分のお肉...

2021年1月 2日・03 JOG STATION

新年1発目のJOG STATIONハランニングパートナーの福島和可菜さんにスタジオへお越しいただきました！お正月といえど、和可菜さんは止まりません！御岳山帰りでスタジオに到着。今日の箱根駅伝を...

2020年12月26日・03 JOG STATION

今週は年末も変わらず走っているランニングパートナーの福島和可菜さんのトレーニングの模様をお届けしました！福島姉妹のオンラインサロンの練習会でしたが、メニューは、インターバル走1km×5本。和可...

2020年12月19日・03 JOG STATION

今週はランニングパートナーの福島和可菜さんにスタジオへお越しいただきました！まひるさんと和可菜さんで「女性は”かわいい””綺麗”と言われたいの！」と、 OLさんの給湯室でのトークのような盛り上がり...

2020年12月12日・03 JOG STATION

今週は怪我からも徐々に回復し、完全復活を目指して日々トレーニングしているランニングパートナーの福島和可菜さんのトレーニングの模様をお届けしました！妹の舞さん、サンミュージックマネージャーさんクド...

2020年12月 5日・03 JOG STATION

今週はランニングパートナーの福島和可菜さんにスタジオへお越しいただきました！先週は北海道にいた和可菜さん。町にトレッドミルはないということで、新雪の上をランニング！ -3℃の環境でも、走れば汗だく...