黒岩県知事をお迎えした今回のテーマは「防災を考える」でした。
９月５日に実施された「かながわシェイクアウト」も沢山の方が参加されました！
参加目標人数２０万人でしたが実際には６５万人が事前登録されたそうです。

①ドロップ！（まず低く）
②カバー！（頭を守り）
③ホールド・オン!（動かない）

知事が仰っていたように、いざ地震が発生したその瞬間に
自らの身を自ら守る（自助）という事を体に覚えさせておくのはとても大事な事ですよね。
私も地震が起きた瞬間は慌ててしまい何も出来ないタイプです。
ドロップどころか、「どうしようどうしよう」と言いながらウロウロしてしまったり・・・。
揺れを感じないように、身体を動かしてみたり・・・。（・・・。）
いざという時の備蓄品の確認などは定期的に行っているのですが、
何よりも大事な「自助」を忘れていた気がします。
上記のシェイクアウト・３つの約束を私も忘れないようにしたいと思います。