辰巳Ｄです。

第３土曜日はアウトドアタレントのたけだバーベキューさんが
ＢＢＱでモテる簡単レシピとモテテクニックを教えてくれます。





今回紹介してくれたモテレシピは、


「焚き火で作る“缶単”親子丼」





焼き鳥の缶詰を使った簡単レシピなので「缶単」

しかもコンビニの食材だけで作れちゃいます。


それでは作り方です。

「焚き火で作る“缶単”親子丼」




＜材料（１人分）＞

卵　２個　　
焼鳥の缶詰（大）　１個　　
カットネギ　適量　　
米　0.5合

飯盒（メスティン）
フライパン

＜作り方＞ 

① 焼鳥の缶のフタをあけてそのまま炭火で熱しておく

② フライパンを熱し、焼鳥缶を入れて、
　 そこに溶き卵を落としてネギを散らしフタをする

③ 飯盒（メスティン）で炊いたごはんにかけて完成





最後に、たけだバーベキューのモテＢＢＱワンポイントアドバイス〜！


「　私でも作れそう〜♡でモテ！！　」


本格的な味なのにコンビニで材料が調達できる手軽さ。
ＢＢＱでまさかの親子丼という意外性。

”ズボラ女子”にもマネできて夜食にピッタリ！