スタッフの赤ワインです。

富士山５合目までを自転車で登るレース
「Ｍｔ．富士ヒルクライム」が近づいてきましたね。

リスナー代表にもたくさんの応募をいただきまして、
もうすぐ一緒に走って頂く方が決まります。

そして、ザバーンを聴いてレースに初参加するという
ラジオネーム「ダンク」さんからもメールが届きました。

先日、Ｍｔ．富士ヒルクライムにエントリーしました。

初めてのレースエントリーです。

当日に向けてしっかり練習したいのに、
今日はあいにくの天気で、あまり遠くに行けそうにないです。

なので、今日はこれから近場のヤビツ峠へ行こうと思います。

井手さんは走ってますか？

現場でお会いしたいです！

先週、椿ラインを登って行った、大観山の写真を送ります！

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井手さんは、仕事の移動に自転車を使っているようですが、
どうやらまだ本格的な練習はしていないようですよ。

今年もローラー台作戦なのかな？！

そして、Ｍｔ．富士ヒルクライムを始め、
様々なレースに参戦している先輩からは
こんなメッセージ＆アドバイスが届いていますよ。

ラジオネーム「えみーな」さんです。

井手さん、マンゴー隊のみなさん、おはようございます。

先日の日曜日、長野県で行われた自転車ヒルクライムレース
「ツールド八ヶ岳」無事完走できました。

昨年は路面状況の問題でハーフコースと距離が短縮されていましたが
今年は天気に恵まれ、フルコース２５ｋｍ走りきる事が出来ました。

目標が１時間２０分切りでしたが、
残念ながら２０分２０秒とすこし時間が足りませんでした。

それでもクラス２８位と、
昨年の６１位から大きくジャンプアップできてよかったです。

何より毎度脚をつるのでそれが無かったのが良かった！(^^;

次のレースは富士山なので今から楽しみです。

皆さんまだ１か月！

１か月あるからまだまだ鍛えられますよ！

長い坂を走ったことが全く無い人はとにかく頑張らない。

なるべく力を込めないでじっくりゆっくり走るのがおすすめです。

気張って頑張ると、２、３ｋｍで力尽きて残り２０ｋｍ地獄と化しますよー

井手さん釣り２００目も全部自転車で移動すればいいんじゃないですか？（笑）