2025年最後のJOG STATIONは福島和可菜さんと白方健一さんにお越しいただきました！

今年最初の放送で発表したそれぞれの目標が達成できたのか？2005年の“ラン”を総括しました。

-柴田聡-
1、月1ロングラン練習をする！　→　7月、8月、9月に達成できず…。しかしこの3ヶ月、毎日走りました！
2、2年連続、100km完走を目指す！　→　達成！かつ100kmの自己ベストも達成！
3、フルマラソンのベスト（3時間27分05秒）更新！　→　大田原マラソンで自己ベストを目指すも43秒足りず…！

-福島和可菜-
1、フルマラソンサブ3！　→　スポーツ貧血、剥離骨折などもあり…サブ3達成ならず…！今年のベストは東京マラソンで3時間2分を記録。
2、ペーサーとして任務を果たす！　→　達成！様々な大会で仲間のペース配分を管理し、目標記録に導きました！
3、走る楽しさを知ってもらう！　→　達成！『千鳥の鬼レンチャン』でたくさんの方に走る魅力を届けました！

-白方健一-
1、 全日本マスターズ陸上、入賞！（入賞は8位まで。昨年は11位）　→　大会直前の不調により欠場となり、　達成ならず…！
2、1kmのタイムを2分50秒切り　→　2分55秒まで縮めたものの、達成ならず…！
3、サブ3ランナー30人育成！（昨年は10人くらい）　→　達成ならず…！今年は3人くらい？

たくさんのメッセージもありがとうございました！
来週は2026年の目標を発表します！

来年のJOG STATIONもお楽しみに！