今週のJOG STATIONはランニングコーチの白方健一さんにお越しいただきました！

明日は「大田原マラソン大会2025」です！
柴田聡、自己記録を狙う本命のレースになります！
制限時間は4時間のシリアスランナーによるシビアな大会です。
ここまでの調整はバッチリの柴田聡の走りを応援しましょう！

白方健一コーチが自身のYouTubeチャンネルで
「大田原マラソン2025難コースタイムを出す走り方」を解説されていますので、チェックしてみてください！

たくさんのメッセージもありがとうございました！

次回のJOG STATIONもお楽しみに！