2025年最初のJOG STATIONも福島和可菜さん & 白方健一さんにお越しいただきました！

新年1発目のJOG STATION恒例のランの目標発表です！
今年2025年のラン目標は、、

＜柴田聡＞
　１、月1ロングラン練習をする！
　２、2年連続、100km完走を目指す！
　３、フルマラソンのベスト更新！（今は、3時間27分05秒）

＜福島和可菜＞
　１、フルマラソンサブ3！
　２、ペーサーとして任務を果たす！
　３、走る楽しさを知ってもらう！

＜白方健一＞
　１、全日本マスターズ陸上、入賞！（入賞は8位まで。昨年は11位）
　２、1kmのタイムを2分50秒切り
　３、サブ3ランナー30人育成！（昨年は10人くらい）

そして、第101回箱根駅伝は青山学院大学が大会新記録で8度目の総合優勝！
2位駒澤大学、3位が國學院大學、4位は早稲田大学でした。

2025年もランニングライフを楽しんでいきましょう！
今年もJOG STATION、よろしくお願いします！