今週のJOG STATIONはウルトラランナーのみゃこさんにお越しいただきました！

番組初登場のみゃこさん、
1994年、大阪府ご出身。
ウルトラマラソンの楽しさにハマり、現在はYouTube「ウルトラランナーみゃこ」で
フルマラソン/ウルトラマラソン/トレイルランニングなど走ることの魅力を発信しています！
コロナ禍真っ最中にチャンネルを開設し、現在登録者は４万人！
自己ベストは…
フルマラソン：2時間59分7秒　　　ハーフマラソン：1時間27分14秒
100km：9時間1分5秒　　　200km：29時間8分

なんとラジオに出演するのは初めてなんだそう！
1ヶ月に平均400〜450kmを走破！（柴田は100〜150kmくらい）
名実ともにウルトラランナーです。

そんなみゃこさん、明日12月1日に開催の「第19回湘南国際マラソン」に
アンバサダーとして参加されます！
1番の魅力は、「マイボトルマラソン」
紙コップがなく、給水所では自分で持ってきたボトルに水を汲んで飲むスタイル。
そのため、マラソンコースがとてもキレイなんだそう。
コツは、事前にマイボトルを使う練習をしておくことと、慌てないことだそうですよ！

みゃこさんがこれから参加するおすすめの大会は、
「チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン2025」
4月に開催され、62〜120kmまでさまざまな部門があるのが特徴。
今年は、完走が不安な方のために、みゃこさんが3ヶ月間サポートしてくれる「サポートプログラム」を展開！
詳しくは、「チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン2025」公式HPをチェックです。

その他にも、1月の大阪国際マラソン、3月の東京マラソンにも参加！
どちらもガチで記録更新を目指していくそうです！

＜みゃこさんInformation＞
＊Official YouTube Channel
＊Official X

JOG STATION、来週もお楽しみに☆