今週のJOG STATIONも福島和可菜さんとランニングコーチの白方健一さんにお越しいただきました！

元日から毎日走っている和可菜さん。
今日は、令和6年能登半島地震を受けて、チャリティーランを行いました。
明日7日(日)はハイテクハーフマラソンの会場で、
明後日8日(月)は15:00〜皇居桜田門時計台集合で実施予定です。
今自分にできることがあります。それぞれ少しでも力になれる事があるはずです。


そして、第100回箱根駅伝は青山学院大学が優勝！
大会新記録の10時間41分25秒で、2年ぶり7度目の総合優勝を飾りました。


今年2024年のラン目標を発表しました！
柴田聡「　フルマラソン自己ベスト更新　6年ぶり100kmウルトラマラソン挑戦　」

福島和可菜「　フルマラソンサブ3　1km3分20秒切り　」

白方健一「　フルマラソンサブ3！　5km/10km/ハーフ/フル出場　週1回ポイント練習」

今年もJOG STATION、よろしくお願いします！

JOG STATION、来週もお楽しみに☆