今週はランニングパートナーの福島和可菜さんと
2月23日に開催が迫ったFMヨコハママラソン2020に向けて
トレーニングしてきた模様をお届けしました！

屋外で走る予定だったのですが、収録当日は土砂降り…
ということで、急遽室内トレーニングに変更。
訪れたのはJOYFIT24 用賀店
24時間年中無休で利用できるフィットネスジムです。
そして、今年もチームRoute847の一員として
FMヨコハママラソンを走ってくれる鈴木まひるさんも参加してくれました！
和可菜さんご指導のもとトレッドミル（ランニングマシーン）に挑戦。
初挑戦のまひるさん、慣れていな柴田さんでしたが、
2人ともすぐに慣れたようで、バッチリトレーニングできました。
まだまだトレーニングは続きます…。
来週のJOG STATIONでは”走る”以外でランニングに活かせる
ジムでのトレーニングの模様をお届けします！お楽しみに！