今日は福島和可菜さんのイベント
「福島和可菜のみたけdeラン♪Run♪Rafting＆BBQ」の様子をお届けしました。
柴田さんもこのイベントに特別ゲストとして参加！

速いグループ、ビギナーグループの2グループに別れてそれぞれのペースで登ります。
今回はコーチとして五郎谷俊選手も参加。世界の走りにはとても刺激を受けたようです。

" nice run !! " とお互いに励ましながら走りました！

そしてロックガーデンに到着！
マイナスイオンをたくさん浴びることができる、とても心地よい場所です！

コースも途中から本格的なトレイルランになり、参加者の皆さんの表情もキラキラしていました！

途中でスピードアップをするなど刺激を入れつつ走ること合計約15キロ。

走り応えも十分！
柴田さんもリフレッシュできて大満足だったようです！

この後、火照った身体をアイシングすべく、ラフティングに向かいました！

みなさんも、都心からも近い御岳山の自然でリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。
JOG STATION、次回もお楽しみに！