今週はランニングパートナーの福島和可菜さんとスタジオからお送りしました！
和可菜さんは今週、あることで自己ベストを達成したようです！
ランニングと同じくらい愛してやまない「釣り」で自己ベストを達成！
なんとマゴチを釣り上げたそう！砂浜からルアーで釣り上げるんだそう。
大きさは60cm！しかも、とても美味しいんだとか！
柴田さんは先日、ラジオDJ界一の速さを持つ吉村昌広さんと一緒に練習ラン！
念願の吉村さんとのラン！刺激的だったようです！

ランナーの皆さんからの質問メッセージや
柴又100k完走の報告もありがとうございました！

今日も日差しが強いです！
熱中症対策をしっかりして、トレーニングしましょう！