横浜マラソンまであと２週間！
今週もランニングパートナーの福島和可菜さんと
スタジオからお送りしました。
２週間！２週間！

そして、先日のシカゴマラソンで、
大迫傑選手がが2時間5分50秒の日本新記録を出しました！
柴田さんも、ジョグステリスナーさんも、この勢いに続け…！！！！


「フルマラソンの大会２週間前からは徐々に疲労抜き期間に入ってください。
　ですので、柴田さんは明日がラストチャンス！
　20kmをレースペースで走ってみましょう！」


と和可菜さんからのアドバイスをいただきました！

柴田さん、ランナーのみなさん頑張りましょう！！