明日10/29に予定されていた横浜マラソン2017は悪天候の影響で中止の発表が出ました。

柴田さん、福島和可菜さんはもちろん、
ハマポチ担当の布川康司先生も参加予定でしたが…
残念ですが、次なる目標に向けて切り替えていきましょう…！

柴田さんと布川先生の次の目指すべき大会は12/3(日)の湘南国際マラソン！
あと、およそ１ヶ月です。

「ということで、来週は走りこみですね！
　柴田さんはポイント練習（スピード練習や、インターバルトレーニング、タイムトライアル）などでしっかりと頑張りましょう！」

和可菜さんから次なる大会に向けて早速のアドバイス…！
柴田さん、Fightです！

そして、今日のために調整をしてきたランナーの皆さん、
切り替えていきましょう！

応援しています！