今日の放送では、
先日8/20(日)ランニングパートナーの福島和可菜さんと一緒に
富士山に登ってきた様子をお届けしました！
出発は午前３時！

今回は、走るわけではなくウォーキングで登っていきました。

「ランニングにつながるトレーニングをしてきましょう！」

ということで登っていきましたが、、、
寝不足状態で登ってしまい、
柴田さん、高山病のような状態に苦しむ場面もありました。

雲海が赤く染まってきました。

そして、ご来光…！

無事登頂！おめでとうございます！

「ここまで苦しい思いをしたら次の目標ができました！マラソンにも勢いがつきます!」
と柴田さん。
本当におつかれさまでした！

「山頂が一つの目標地点ですが、登山は降るまで。
下りの筋力も使っていきます。気をつけて下りていきましょう！」と和可菜さん！

リードしていただきありがとうございました！