Route 847 - Fm yokohama 84.7

福島和可菜さんからの指令!柴田聡40km走報告!

ランナー柴田聡は、
来月4/16に開催されるかすみがうらマラソンで自己ベストを出すために
日々励んでいるのですが…

先日は、ランニングパートナーの福島和可菜さんからの”指令”をこなすべく、
40km走の個人練習に励んだ柴田さん。

↓福島和可菜さんからの指令↓

20170318_182527_1

「報告してくださいね。」と、言われてしまうと、
やるしかないですよね…!

結果、無事に目標タイムの3時間30分を切るペースで走ることができました!
よかったですね!

電話でも、
「2週間前までは、インターバルやスピードトレーニングも入れつつ、
     ジョックで繋いで、2週間前は、20km全力で!」
と、和可菜さんからのさらなる指令が。
これはやるしかないですね…!

あと1ヶ月…柴田さん、Fight!!!

top