JOG STATIONのランニングパートナーの福島和可菜さん！
今日は、明日、横浜マラソンに参加する
柴田さんの応援に駆けつけていただきました！

柴田さん、明日の目標は…？
「昨年12月に湘南国際マラソンで更新した 　　
　3時間51分の記録を塗り替えたいと思います！！」

福島さんからのアドバイスは…
「前回、初めの10kmを抑え気味に来てしまったということで、 　
　1〜2分早めて走れば十分に自己ベスト更新の可能性があります！」

というとこで、
明日、万が一くじけそうになって時は、
福島さんに引っ張ってもらいましょう！
参加されるランナーの皆さん、
応援しています！
ボランティアとして大会を支えてくださる皆さん、
どうぞよろしくお願いいたします！