来年の「飛騨高山ウルトラマラソン」100kmリベンジに向けて、
トレーニングスタート！！ランニングアドバイザーの長谷川有美さんと、
大山トレイルランを行ってきました。

柴田さんは昨年も大山ランを行いましたが、
そのときは伊勢原駅から登山口まで、バスに乗って移動しました。
しかし！今回は伊勢原駅から山頂まで走ります！
ロードもトレイルも走る、内容盛りだくさんのコースです。

今回のトレーニングの目的は、
柴田さんの「上り坂」への苦手意識を克服すること！
そのためには、ひたすら坂を上るのみ！！走り続けました〜。

長谷川さんに叱咤激励されながら、ロードを上り切りました！！

これからさらに暑くなっていきます。
ランナーの皆さん、水分・塩分補給を忘れずにランニングを楽しんでくださいね！

来週も引き続き、大山トレイルランの模様をお送りします。