
ウルトラマラソンのトレーニング、「山手線一周ラン」!
長距離を走って脚力を鍛えながら、
飲食店に立ち寄って食事をしたり、おやつを食べながら、
ウルトラマラソンランナーに欠かせない、胃腸の強さを鍛えるコースです。
昨年も挑戦した「山手線一周ラン」ですが、
前回はタイムアップとなり、一周はできませんでした…。
ということで、今回はリベンジ!!!
ランニングアドバイザーの長谷川有美さんと一緒に完走を目指します。
御徒町駅をスタート / ゴールに、山手線一周!
御徒町駅から、上野公園を通過し、向かったのは日暮里駅近くの谷中。
谷中にある、かき氷店「ひみつ堂」を目指して走りました。
ボリュームたっぷりなのですが、
氷があっという間に溶けるので、ペロリと完食です!
来月走る「飛騨高山ウルトラマラソン」のエイドステーションでは、
「トマトかき氷」が出るということで、良い練習になりましたー!
かき氷で、水分・糖分補給(?)をして、また走り続けます。
来週も引き続き、「山手線一周ラン」の模様をお送りします!