いつもは、ランニングの知識豊富なアドバイザーの方をお迎えして、
お届けしているJOG STATION！！

今週からは、ランニングゲストとして「Tresen+」の光邦さんをお迎えします。

なぜ、光邦さんがランニングゲストに迎えるかというと…
来月11/3に開催される「湘南国際マラソン」で
光邦さんが初フルマラソンに挑戦するのです！
ということで、柴田さんがランニングアドバイザーとなり、
光邦さんをフルマラソン初挑戦の模様を、JOG STATIONでお届けしていきます。

まずは練習！ということで、「みなとみらいラン」を行いました。
マリノスタウンをスタートし、臨港パーク、赤レンガ倉庫を経由し、
マリンタワーで折り返して、またマリノスタウンへ戻る、約10kmのコース。



今回のランニングは光邦さんのアイディアで、
カタカナ、外来語をしゃべってはいけない「外来語禁止ラン」を行いました！
外来語をしゃべった人は、50mダッシュ！
このルールを守るのが意外と難しく、スタート直後からダッシュの連続！
大切な体力がどんどん奪われていきます…。

光邦さんは「フルマラソン完走できないかも…」なんて言っていましたが、
本番まで1ヶ月切っています！2人で、ぜひ完走してほしいですね。

来週は、「みなとみらいラン」の後編をお送りします。