おはようございます！
いよいよ7月、2012年の下半期がスタート。

実は先月の6月10日の飛騨高山100kmレース完走後から
20日間もランをサボってしまっておりました。。。

それではいけない！
少しずつでもいいから、
せっかくの下半期初日&
午後から雨だから晴れているうちに、
走らなきゃと

先ほど、6時起きで6kmラン。
意外にキツかった。。。

無理せず、
秋に向け！？練習を開始していきま～す！！

柴田聡