ランナーを応援するコーナー「JOG STATION」！

100kmウルトラマラソンのトレーニングとして
ランニングアドバイザーの長谷川有美さんと一緒に走ってきた「箱根トレイルラン」。
今週いよいよゴールです。芦ノ湖周辺、そしてロードを走った模様をお届けしました。


芦ノ湖の湖畔は、トレイルラン初心者の方でも走りやすいコース。
山の中ほど起伏は激しくなく、自然を楽しみながら走ることができます。
山に比べて天候も左右されにくいので、オススメのコースです！

そして湖畔を走ったあとは、箱根湯本駅行きのバスに乗って移動。
箱根湯本駅までバスに乗るのかと思いきや…途中で下車！まだまだ走ります。
最後のトレーニングは、ロードランニング！！
箱根駅伝で5区、6区の選手が走るロードの坂を約5km下りました。

山、湖畔、ロードと内容盛りだくさんの「箱根トレイルラン」でした。

柴田さん、長谷川さんが挑戦する「飛騨高山ウルトラマラソン」は6/10（日）開催です。
応援よろしくお願いします！