走なんです長男です

先日、「湘南藤沢市民マラソン」走ってきました

走りながら、いままで「ジョグステーション」に登場いただいた、
ランニングアドバイザーのお言葉をひとつひとつ思い出しながら、走ることができました。

苦しい時は手を振って

結果は、10マイル1時間15分台。

自分的には10分切りたかった。。。

でも、沿道の方々の応援や、地元を愛する方々、大会自体を楽しんでらっしゃる方々など、
ココロとカラダが、ほっこりしました