次女です。。。
初めから、こんな落ち込んだテンションでごめんなさい。。。
ショックなことが起ったので報告させてください！！

「Route 847」のコーナー「JOG STATION」で、毎週ジョギングをしている
柴田さんに感化されて、次女もジョギングを始めたのが春の始め…
学生時代から文化部で、運動らしい運動をしてこなかった次女なりに、
割と頑張って走っていたのですよ？！10キロ完走したこともありました

走り終わった後の爽快感・達成感が最高で、ジョギングするだけで
「今日一日、充実した日だったなぁ～」と満足できるので、
「たった30分足らずで、こんなに充実した気分にしてくれるジョギングってスゴイ！」と、
その魅力を実感していました。
（ちなみに、大体5キロ走るのに、初心者の次女は30分～40分かかります）

しかし、季節は移りすぎ…
いつのまにか「暑いから」「寒くなってきたから」と、ジョギングがご無沙汰になっていき…

ここで、初めのショックな話に戻るのですが、昨日久しぶり（2カ月ぶり）に走ったら
5キロ走りきれませんでした～～
どうにも息があがってしまって、途中でウォーキングに切り替え…
あぁ、しっかりコツコツ走り続けていたら、今頃もっと体つきも変わっていただろうに…
怠け癖で、また振り出しに戻ってしまった…

やっぱり、日々の努力の積み重ねは大事なんだな、と改めて実感したのでした。

今月と来月の「JOG STATION」では、箱根駅伝も走ったというランニングゲスト、
小林渉さんも登場されているので、次女も心を新たにしてもう一度
ジョギングを再開しようと思います

愛用のシューズと「箱根駅伝」を題材にした作品をお供に、テンション上げていきます