
ジョギングのための選曲コーナー「JOG STATION」。
このコーナーではDJ柴田聡が、実際に走ったコースを振り返りながら、その時に聴いた
おすすめ曲をオンエアー。ランナー、そして、ランニングビギナーを応援していきます。
今月は、江ノ島弁天橋を往復してから、国道134号線に
戻り、海沿いを鎌倉方面に走り、由比ケ浜から、
鶴が岡八幡宮まで行って、鎌倉駅、というルートを走っています。
今回は、
七里ケ浜から鎌倉パークホテルのあたりまでの、およそ2キロです。
今月は、1キロ、5分という目標タイムを設定して走っているということで
少し苦しそうな柴田さん。
とにかく強気で!顎を引いて…など自分への励ましもありましたね。
強い心を持ち続けるためのスパルタランニングにぴったりの3曲はこちら!
A/B Machines/Sleigh Bells
On Board/Friendly Fires
Lessons Learned/Matt & Kim
「JOG STATION」来週もお楽しみに!