
今日ご紹介したのは、
「整体骨盤サロン カラダファクトリー チケット」
でした。
*
人間は、
生きているとだんだん歪むものなんだなぁ、
と思います。
考え方も固まってきますし、
行動もパターン化します。
例えば、
通勤で歩くラインも同じだったり、
利き手で重いものを持つ習慣があったり、
足を組んだり、
腰を丸めたりする姿勢、
食べものを咀嚼する
歯の使い方にもクセが付いています。
そういうクセの原因も、
例えば、
歯や視力が悪かったり、
痛いところをかばいながらの動きだったりします。
クセのある行動は、
人それぞれの個性ですから、
パターン化すること自体は、
悪いわけではないと思うのですが、
同じことをし続けるその体は、
それに適応しようとしますから、
結果、
歪みが生じる、
というわけですよね。
*
さて僕も、
今回、
1年ぶりにカラダファクトリーを訪れまして、
前回とは違うテーマで、
施術をしてもらいました。
前回は、
首と肩の痛みの話を聞いてもらったのですが、
今回は、
前々から気になっていた、
股関節がきちんと入っていないことがあるという点。
左の股関節に違和感を覚えて、
左の膝をぐるぐる回していると、
コキーンッ!
と鳴って、入ることがあるんですよね。
その症状と、
右肩の痛み。
この2点に絞ってお願いしたのですが、
案の定といいましょうか、
やはりこの2点に
関連性があったんですね。
うつぶせになって、
左の足をぐーんと上にあげて、
プロレスで言うところの、
片エビ固め状態になると、
左足の筋肉のツッパリが、
凄まじいんですね。
また、
肩のほうも、本来あるべき位置を教えてもらうと、
「エッ!?肩と胸って、こんなに反ってるものなの?」
っていうぐらい、
前に丸くなっていました。
どうやら
股関節の影響で、
筋肉が悪い位置で固まってしまい、
それが肩の痛みにつながっていたようなんです。
そういえば、
股関節、
以前は左じゃなくて右が同じような状態だったことがあったんですが、
その頃、
肩の痛みは、左肩だったんですよね~
思い当たることが、
とにかく多い!!
自分の体、
再発見って感じです。
*
放送でも話しましたけど、
カラダファクトリーのスタッフさんでも、
肩は凝るし、
痛いところはたくさんあるそうです。
でも、
自分で施術することは、できないそうで、
同僚にお願いするんだとか。
ましてや、
私たちは、
自分の体を、
客観的に見ることができませんから、
肩が痛かったら肩を揉む、
とか、
自分自身や、家庭では、
対症療法的な手当てしかできないんですよね。
人間は、歪むもの。
だから、
たまにリセットする必要があるんですね。
他人の身体を客観的に診ることができて、
痛みの原因とその対処法を知っている、専門家にお任せする。
それが、
合理的な方法だし、
それをやってくれる、
行きつけの場所がある、ということが大事だと思います。
*
ちなみに、
やったほうがいいと言われた
ストレッチがこれ!
すごいよ、これ!
自分の全てがリセットされていく感じ・・
もちろん
こういうストレッチも、人それぞれ、症状に合わせて教えてくれたり。
是非、この機会にいかがですか。
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月曜・火曜キャスター
熊谷章洋
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