目指せヨンア！！

小林アナです。

だいぶ薄着の季節になってきて・・・

そろそろ本格的にダイエット始めよう！

と思っている方も多いと思います！！

私も

万年ダイエッターで

いつも何かいいものはないかと探しておりますが・・・

ここに

ありました

『スリムスープパスタ　パスティシャン』

発芽玄米で作ったパスタと

コクのあるスープで出来た

いわゆるスープパスタで

これをいつもの食事に置き換えるダイエットフード・・・

結構今色々なものが出ておりますが

このパスティシャンは

味・満足感・価格

全てが揃っていて

本当に優秀なのです

味は

カルボナーラ・ミネストローネ・オニオンポタージュ・ジンジャーの4種類！

一番カロリーの低いジンジャー味は

なんと１１８キロカロリー！！

その他も170キロカロリー台とかなり低い！！！

しかも

美味しいというところがポイントで

ダイエットフードとは思えないほど

コクと深みのあるスープに

発芽玄米で作られたモチモチのパスタがよく絡んで

食べごたえもしっかり！

満足感も十分得られます！！

ちなみに発芽玄米は

食べた時の血糖値の上昇が緩やかな

GI値の低い食品の代表。

それでいて

栄養価が高く

白米に比べると

ビタミンＢ１は約7倍

ギャバは約10倍

食物繊維は約3.6倍！！！

つまり

ダイエットに効果的で

栄養バランスもしっかりサポートしてくれる食品なのです！！

カップやお皿にあけて

お湯を注いで3分待つだけで

簡単に食べられるので

女性はもちろん

めんどくさがり～な男性にも

オススメですよ

私は

10日間

これを朝昼晩1食どれかに置き換え

ちょっとおかずを足したメニューで

なんと

マイナス1キロちょい！！！！

ほぼ毎晩飲み会続き

GWは実家で食べまくり・・・

だったのに！！！！

皆さんも

一緒にスリムになって

これからの季節に備えましょう