薄着の季節。ほんとダイエットしないと…と思う今日この頃~_~; 年を重ねて参りますと、食事はほんのちょっとで十分らしい。でも美味しいものはやめられない。その上、痩せにくくなってくる。今までと同じことしてちゃだめなんですよね。

そこで今日のランチはこれ！FMヨコハマラジショピでご紹介している人気のダイエットフーズ、こんにゃくラーメンです。カロリー、58kcalしかないんですよ。びっくりでしょ(*ﾟ▽ﾟ*)具を乗せたとしてもいつもの4分の1くらいのカロリーに抑えられる！

…………みなさんすみませーん、私、1ヶ月でお腹お尻ほっぺ、スッキリしてみせます!!!

あ…言っちゃった(･_･; 自分で首締めた。どなたか一緒に「にゃくら〜」になりません？（笑）

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