もう自己満足のダイエットは卒業！！

小林アナです。

さてさて

やってきましたよ～この季節！！

薄着になって・・・

体のラインが気になって・・・

私もいろいろダイエット試してきましたが

失敗失敗の連続・・・

成功しても続かない・・・

やっぱり美味しいもの食べたいし

続かなければ意味がない！

ということで

オススメなのが

この『こんにゃくラーメン』

なんといっても驚くのは

カロリーの低さ！！

例えば醤油味は７２㌔カロリー

一番低い塩味はなんと３８㌔カロリー

しかも

カロリーが低いだけではなく

美味しい！というところが

ポイント

麺はシャキシャキで食べ応えがあるし

スープもコクがあって

満足満腹

こんにゃく独特のニオイも気になりません！！

ちなみに私の今のお気に入りは

この時期にぴったりな

『冷やし中華味』です

作り方もとっても簡単なので

サっと食べて

チャっとダイエット！！

卵や野菜、チャシューも乗せて

アレンジしながら

楽しく無理なく

健康な体作りしましょ～