
ダイエット宣言してから早20年
小林アナです。
さて
お正月太りしたまま戻らない~!という方
お待たせ致しました!!
「こんにゃくラーメン」登場です
しかもこの頃毎日寒い・・・・
ダイエットするにしても
あったかい食べ物で
心も体も満腹になりたいですよね
そこでオススメ!
ラジショピでもお馴染みの「こんにゃくラーメン」!!
こちらはカレー味。
カロリーが低いだけでなく
味もGOOD
スープは旨みが効いていてコクもしっかりとあって
ぜーんぶ飲みほせちゃいますよ!!
それでもカロリーは大体60~70キロカロりー
ちなみにご飯にするとお茶碗3分の1ぐらい!
それぐらいに抑えられているんですね~。
なのに満足感がすごい
理想的なダイエットフーズです
こんな風に具を乗せても
普通の1食に比べれば低カロリー!
栄養バランスもアップするし
ぜひお試しを~
飲み会の後、締めのラーメン!
をちょっと我慢して
お家で「こんにゃくラーメン」
に置き換えてみてはいかがでしょうか
一緒にダイエットがんばりましょ