
芸術の秋、スポーツの秋、読書の秋・・・いろいろありますが、
ささぼんは断然「食欲の秋」!
この時期は太っちゃってという方も多いと思います。
そんな時はコレ!
「モアプラス ぐっとスリムダイエット」☆
食事の代わりにとる「置き換えダイエットフーズ」です。
1食あたり わずか190キロカロリー。
しかも、食物繊維が1万ミリグラム(レタス4.6個分)、
11種類のビタミンに コエンザイムQ10まで入っているんです♪
◆ささぼん 7日間試してみました。
1日のうち どれか1食を置き換えることに。
☆友達とのランチの約束がある日は、朝に。
牛乳入れてクルクルかきまぜるだけ!
「ダイエットには1日3食規則正しく食べる事が大切」と言われてますけど
これなら忙しい朝だって簡単に摂れちゃう!
仕事の方たちと夜ご飯を食べる日は、お昼に。
そして何の予定もないときは、夜に。
これ、相当効果的!
夜の会食などが続いたときは、ぜひ、夜の置き換えを数日続けてみてください!
→自分の予定に合わせてできるダイエットは、気軽にできるから嬉しい~♪
☆さて、どんなかんじなのでしょ?
フルフルしたババロアみたい。
「おいしー!」「プルンプルンしてるので、食べてるぅってかんじがする!」
フルーティーな味の「マンゴー」「ミックスベリー」、
カラメルソース入りのプリンみたいな味の「キャラメル」、
どれもいけてます!
→美味しくて食べごたえもあるので、我慢するというより、むしろ
明日の朝はコレ、今日はお昼に食べられるーって、楽しみになっちゃいました♪
⇒マイナス1.1キロ、大成功です!!!!!!!!
食物繊維の力、ブラボー!
お腹周りが気持ちのいいくらいペッタンコ!
正直、頑張った感が全くない今回のダイエット。
なのに1.1キロもスリムになれちゃって、得した気分♪