
筋肉痛が治らなーーーい!!!
はい、失礼いたしました。
えー、わたくしfumika先日打ち合わせがあったんですけど
周りが男性スタッフさんばかりで筋トレの話になり
打ち合わせと仮歌の間で時間があったため
事務所にあった腹筋ローラー(なんでもあるんです)
を使った筋トレに挑戦したんですね(なんて自由な打ち合わせ)
そしたらもう腹筋だけじゃなくて全身筋肉痛です。
これは凄いとその後自宅用にローラー購入したんですけど
全然筋肉痛が治らないのでまだ一回も使えてません。
早く使いたい!と思うくらい本当に全身の筋肉使うので
筋トレ始めようかな〜と思ってるそこのあなた!ローラーおすすめです。
ということで、ということで?ではない!けど!
おひとりさま回、楽しんでいただけたでしょうか♪
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