☆☆質問☆☆
『うちの子どもはサッカーと水泳をやっています。スポーツをしている子どもは、 どんな食事を心がけるといいでしょうか？』
（横須賀市の「らぶちー」さん）

★★今回の“横浜の知恵袋”★★
関東学院大学　栄養学部　管理栄養学科　准教授　菅洋子　先生

菅洋子（すが・ようこ）
栄養学部　管理栄養学科　准教授。筑波大学大学院博士課程修了　博士（スポーツ医学）。公衆栄養学、スポーツ栄養を専門とし、現在は、公衆栄養学、食生活論、健康と栄養などの講義を担当する。毎年、スポーツイベント「子どもアスリート食堂」を開催し、栄養学部の学生とともに、地域の子どもたちに、料理の食材や栄養について教えている。

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