U-MORE!~ - Fm yokohama 84.7

現場に持ち込むエクササイズグッズ

DJの鈴木裕介です!

いつも持ち歩いているエクササイズグッズはコレっ。

セラバンド

ピラティスなどで使われる言わばゴムバンドです。

カラダがかたくなると怪我もしやすいし声もカタくなります。

背中に手が届かない…なんて方、いるのでは??

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