Blue Forest Music - Fm yokohama 84.7

『大豆でヘルシー 美味しいワルワル!』、今週は、 「冷奴、玉ネギみじん乗せ、ラー油がけ」

おばんです。Sinonですheart02

青森の会社・タイシ食品の大豆製品を使った新コーナー

『大豆でヘルシー 美味しいワルワル!』

大豆製品(豆腐、納豆、油揚げ、豆乳など)を使った

 おすすめ料理・レシピを、募集しています。

 メール sinon@fmyokohama.jp

★今日、ご紹介したのは「冷奴、玉ネギみじん乗せ、ラー油がけ」

 材料・・・お豆腐、玉ネギ、食べるラー油

      ※お豆腐は、タイシ食品「北の大豆」シリーズを使いました!

 作り方・・・①玉ねぎをみじん切りにする

       ②冷奴の上に、①をドバッとのせる

       ③その玉ねぎをドバッとのせた上から、食べるラー油をドボッ!

 ビールのおつまみに、ぴったりです。

★健康にいい食材といえば、大豆製品

 お豆腐に、納豆、豆乳に、油揚げ・・・

 私は、青森の会社「タイシ食品」の「大豆製品」が大好きです。

 イトーヨーカドーや東急、成城石井、セブンイレブンなどに、置いていますよ~

★ぜひ、タイシ食品のLINEでお友達になってください!

 現在、第10回タイシレシピコンテスト開催中!

 テーマは、「腸内環境を整える」こちらも、応募してみては?

 優秀賞には、賞金5万円

 詳しくは、タイシ食品公式HP

 食べた方からの感想も、お待ちしていますheart02

♪ SinonさんのLive出演 ♪

☆12/12(水)19:00~

「Voice of Santa Claus」@渋谷7th Floor

Sinon 公式HP

今日の放送、聴き逃した方は、radikoタイムフリーでどうぞ!

music Blue Forest Music 11月23日分 聴きたい方は、

http://radiko.jp/share/?sid=YFM&t=20181124003000

diamond今日、お届けした曲たち

note  どこにいたって note  Sinon

note  風の電話 note   わたなべゆう with 初田悦子

note  onemore time onemore chance(生唄) note Sinonの生歌

リクエストやメッセージ、お待ちしています。

メール sinon@fmyokohama.jpまで

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