
今日は、藤巻亮太さん をシートにお招きしました~🚙💨
キスライ、今年2度目のご登場~
夏でもお茶はちょっと温めて飲む、という藤巻さんにも、今日のテーマ「眠り方😪」を伺うと・・・
「睡眠はテーマ!」と、最近の睡眠ルーティーンを教えてくれました。
寝室を遮光カーテンに変えて、寝る前にストレッチをして、血行を良くして眠りについているそうです。
昔、器械体操して体が柔らかったのに、大人になってからだんだん硬くなり、、
ストレッチを始めて半年、開脚して顔がつくまにで、柔らかさが戻りつつあるとか!
藤巻さんがオーガナイザーを務める野外音楽フェス
Mt.FUJIMAKIが1ヶ月後に迫ってきました!!
⛰ Mt.FUJIMAKI 2023 @山梨県・山中湖交流プラザきらら
10/7(土) ACIDMAN / THE BACK HORN /
OAU(OVERGROUND ACOUSTIC UNDERGROUND)/
The Songbards / 藤巻亮太
10/8(日) LOVE PSYCHEDELICO / PUFFY / TRICERATOPS /
川嶋あい / 高城れに / 藤巻亮太
今年は、高校生以下の方は無料!!
2日目のオープニングアクトが山梨出身のバンド!
今年もバスツアーあり!横浜発着便もあるので、
気候の良い時の山梨へ、富士山と音楽を楽しみに行ってみてください♪
藤巻さんのライブはセットリストを変えるそうですよ😙
Mt.FUJIMAKI 2023 https://mtfujimaki.com/
藤巻亮太 https://www.fujimakiryota.com/