ゲストをシートにお招きする「キスライPICK UP」

今日は、整体家であり、セルフメソッドの発明王 とも呼ばれています！

宮腰圭さん をお迎えしました🚗🛵

４万人以上の悩みを解決してきた人気整体師。美と健康に関する

あらゆるサービスを提供する整体院「骨と筋」代表でもいらっしゃいます。

地方や海外から訪れる人も多いため、通院できないクライアントのために

セルフメソッドを多数開発。３００種類もの体操を考案されていることから

「セルフメソッドの発明王」と呼ばれ、その内容はYouTubeでも公開されています。

宮腰圭さんが書かれた本のひとつが…

「自律神経となかよくなるぴょんぴょん体操」！！

わけもなく気分が憂鬱、なぜだかカラダがだる重い。

そんな誰にでも起こりうる、自律神経の不調をカンタンに整えてくれるのが、

「その場で１分跳ねるだけのぴょんぴょん体操」

リスナーの皆さん、スタジオの茉奈さんも一緒に「ぴょんぴょん」しました！

詳しくはタイムフリーをチェック！

👉 https://radiko.jp/#!/ts/YFM/20220614130000

YouTubeチャンネル　https://www.youtube.com/channel/UCLreraYLtufTU8fUUmTpv2A