４月からパノラマップのリポートも僕、萩尾圭志が担当します。

どうぞよろしくお願いします。

リニューアル第一回目は大本山総持寺に行ってきました。

先輩のkyo-heyさんも以前行かれていたのをBlogで見て、ぜひ僕も出かけたいと

お願いして実現しました。

いや〜、壮大な景色です。

俺、ちっちぇ〜

今日は花和老師のご案内で、総持寺境内を見学したあと、

精進料理をいただきました。

お箸の位置はこのように・・・・

ちゃんとお椀をとって、ひとつひとつ丁寧にいただきます。

意外にボリューム満点。

すべて体に良いものばかり。

お新香のキャペツのひとつは残しておくんだよ

食べ終わったら、このように片付けます。

作法をしっかり覚えて、普段の食事にもいかしたいです。

そして座禅にも挑戦。

一番難しい組み方にチャレンジしました。

①まずは手をあわせて

②　後ろに倒れないように

③くるりと後ろ向き

④　しっかり背筋を伸ばして

よくできました！

それにしても春の総持寺はきれいだな〜

大好きな太鼓にも出会った

花和老師、貴重なお話をありがとうございました。

みなさんも番組を聞いて、ぜひ老師の言葉を心に留めてくださいね。

そして初めての横浜マリンタワーでもパシャり

これからよろしくお願いします

KC