健康番組のようになってきましたが、、新企画です！
肥満と戦っているくんくんの為に助っ人をお呼びしました。

大人のダイエット研究所所長の岸村康代さんです。
岸村さんは栄養士でありながら野菜ソムリエなど資格をもつエキスパートです！

「たくさん食べても痩せたい」と沢山の方が思っていると思いますが
そんな方にオススメなのがおからパウダー！！
これがなんでも料理に合っちゃうんです。
先生一番のおすすめの食べ方はヨーグルト。おからパウダーと混ぜて食べることでヨーグルトの酸味も抑えることもできるそうです。
これは必見ですね・・！！

岸村さんの最新著書「伝説のダイエット・アドバイザーが教える最強の痩せ方」や「いつもの料理にかけるだけ　おからパウダーダイエット」が現在発売中ですのでぜひお手に取ってみて下さい！

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