脳の成長には、年齢制限はないそうです。
若返りを促すには、「記憶」や「運動」といった機能（脳番地）を、
まんべんなく耕すことが大切。
たとえば、一日を思い返す、それだけで全然違う。
脳を使って、自分の人生を楽しくしよう！
一行だけでいいから、ハッピーダイアリーをつけるなんていかがですか！？
加藤さんの著書をチェック！
「脳の学校ワークブック」（ポプラ社）
「弱った記憶力がクイズでアップする 脳の体操」（学研パブリッシング）
そんな加藤さんが大切にしてる言葉は・・・
★「進歩してるのは自分だけじゃない」
比べるレベルにない、断トツでいたい。
でも脳のことばかり突き詰めていると、他の所がおろそかになってしまう。
自分だけじゃない、他の人間も進歩している。
そう考えることで世界は変わるかも。
脳の学校
